Kuntosali

Toimintakykyä ylläpitävää treeniä ohjatusti

Kun päätät parantaa kehoasi ja kuntoasi, on kuntosalikortin hankinnan aika. Jo kuntosalikortin hankkiminen on väliaskel matkalla kohti parempaa kuntoa, mutta kuntosalilla käymisestä kannattaa tehdä myös tapa. Salikortti sujahtaa helposti lompakkoon ja muistuttaa kuntotavoitteista.

Kuntosalillemme on mukava ja helppo tulla myös stressaavina ja kiireisinäkin päivinä. Tarjoamme kuntosalipalvelumme helposti ja kodikkaasti. Salillemme on hyvät yhteydet ja edessä on runsaasti pysäköintitilaa. Salimme on erikoistunut ryhmäliikuntaan, joten kuntosalia voit käyttää usein rauhassa laitteille jonottamatta. Jäsenemme ovat suurimmalta osin omaa kuntoaan kohottavia yli 35-vuotiaita aikuisia, ja olemme ylpeitä, että salillemme tullessa ei tarvitse kokea ulkonäköpaineita.

Liity jäseneksiKuntosalin varustelu
Kahvakuulatreeni

Jäsenyydet

Jäsenyys

  • 55 € / kk
  • Omatoimitreenaus salilla 24/7
  • Kuukauden irtisanomisaika, toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys

Sarjakortti

  • 10 kertakäyntiä 99 €
  • 5 kertakäyntiä 55 €

Kertakäynti

  • 12 € / kerta
Liity jäseneksiOta yhteyttä

Monipuoliset puitteet juuri sinun treeneihisi

Kuntosalilla käytössäsi ovat toimivat tilat tavoitteidesi saavuttamiseen. Kodikkaista pukuhuoneista löydät suihkun lisäksi asiakkaille tarkoitettuja tuotteita, kuten hiuslakkaa, deodaranttia, ponnareita, kuivashampoota ja muita käyttötavaroita.

Hien pintaan saamiseksi käytössäsi on laaja valikoima painoja ja kuntovälineitä. Kuntosali on rakennettu kolmiosaiseksi: omat alueensa löytyvät vapaille painoille, isojen painojen nostolle ja kiitellyin alue on toiminnallisen liikkumisen tila, jossa saat vapaasti ja rennosti suorittaa omaa ohjelmaasi. Näiden lisäksi ylläpidämme kesäisin ulkotreenitilaa, jossa pääset nauttimaan auringosta treenien aikana.

Meillä treenatessa sinun ei tarvitse olla kokenut himotreenaaja, vaan olemme sopiva sali myös vasta-alkajille. Meillä saat treenata rauhassa ilman jonoja.

Ota yhteyttä lomakkeella tai soita. Tervetuloa kokeilemaan kodikas ja tunnelmallinen sali, jossa voit kehittää kuntoasi omana itsenäsi!

Kuntosalin varustelu

Kuntosalipuoli

  • Käsipainosarja 1-50 kg
  • Mutkatanko
  • Tankoja 20 kg, 15 kg ja 10 kg
  • Talja ja erilaisia kahvoja
  • Jalkaprässi
  • Rintaprässi vipuvarsilaite
  • Pystypunnerruskone
  • Takareiden koukistuslaite vipuvarsi
  • Vipuvarsi pystypunnerruskone
  • Penkkipunnerruspenkki
  • Leokon painonnostoalue, Leokon viralliset painot, harjoittelupainot sekä tangot (voimanosto, painonnosto)
  • Reiden koukistus ja ojennus painopakkalaitteet
  • Reiden loitonnus ja lähennys painopakkalaitteet
  • Pakarapotku painopakkalaite
  • Rintaprässi painopakkalaite
  • Vatsapenkki
  • Vatsarutistus painopakkalaite
  • Selän ojennnus
  • Ylävetokone
  • vaakavetokone
  • vipuvarsikone
  • pec deck painopakkalaite

Toiminnallinen puoli

  • Hyppyboxit
  • Yksi laatikollinen pientavaraa mm. sliderit, voimapyörä, foamrollerit yms.)
  • Köydet
  • Kahvakuulat
  • Trx-köydet
  • Step-laudat
  • BodyPump- tangot ja painot
  • Slam ball 7, 8, 10, 15, 20, 25 kg
  • Bosu x2
  • Kuntopallo 4-10 kg
  • Wall ball 4-10 kg
  • Hyppynarut
  • Kelkka (20 m kelkkarata) + kelkkaan vetoköysi ja valjaat
  • Sandbag

Aerobinen alue

  • Spinningpyörä
  • Juoksumatto
  • Soutulaite
  • Skiergo / hiihtolaite
  • Assault air bike

Leokon nostoalue

Tangot

  • 1 kpl Leoko DL Painonnostotanko Kilpamalli magneettilukoilla (IWF sääntöjen mukainen)
  • 1 kpl Leoko Voimanostotanko turvalukoilla (IPF hyväksytty)

Levypainot

  • 2 x 25 kg, 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 2 x 10 kg (kalibroidut kumilevyt) 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 2 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 0,5 kg, (metallilevyt) yht. 190 kg
  • 2 x 25 kg, 2 x 20 kg, 2 x 15 kg mustat kumilevyt, harj. 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg metallilevyt yht. 182,5 kg

Kuntosalipuoli

  • Käsipainosarja 1-50 kg
  • Mutkatanko
  • Tankoja 20 kg, 15 kg ja 10 kg
  • Talja ja erilaisia kahvoja
  • Jalkaprässi
  • Rintaprässi vipuvarsilaite
  • Pystypunnerruskone
  • Takareiden koukistuslaite vipuvarsi
  • Vipuvarsi pystypunnerruskone
  • Penkkipunnerruspenkki
  • Leokon painonnostoalue, Leokon viralliset painot, harjoittelupainot sekä tangot (voimanosto, painonnosto)
  • Reiden koukistus ja ojennus painopakkalaitteet
  • Reiden loitonnus ja lähennys painopakkalaitteet
  • Pakarapotku painopakkalaite
  • Rintaprässi painopakkalaite
  • Vatsapenkki
  • Vatsarutistus painopakkalaite
  • Selän ojennnus
  • Ylävetokone
  • vaakavetokone
  • vipuvarsikone
  • pec deck painopakkalaite

Toiminnallinen puoli

  • Hyppyboxit
  • Yksi laatikollinen pientavaraa mm. sliderit, voimapyörä, foamrollerit yms.)
  • Köydet
  • Kahvakuulat
  • Trx-köydet
  • Step-laudat
  • BodyPump- tangot ja painot
  • Slam ball 7, 8, 10, 15, 20, 25 kg
  • Bosu x2
  • Kuntopallo 4-10 kg
  • Wall ball 4-10 kg
  • Hyppynarut
  • Kelkka (20 m kelkkarata) + kelkkaan vetoköysi ja valjaat
  • Sandbag

Aerobinen alue

  • Spinningpyörä
  • Juoksumatto
  • Soutulaite
  • Skiergo / hiihtolaite
  • Assault air bike

Leokon nostoalue

Tangot

  • 1 kpl Leoko DL Painonnostotanko Kilpamalli magneettilukoilla (IWF sääntöjen mukainen)
  • 1 kpl Leoko Voimanostotanko turvalukoilla (IPF hyväksytty)

Levypainot

  • 2 x 25 kg, 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 2 x 10 kg (kalibroidut kumilevyt) 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 2 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 0,5 kg, (metallilevyt) yht. 190 kg
  • 2 x 25 kg, 2 x 20 kg, 2 x 15 kg mustat kumilevyt, harj. 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg metallilevyt yht. 182,5 kg